domenica 30 ottobre 2011

30 ottobre 2011

Buonasera ragazze,
ormai sono giorni-mesi che non aggiorno decentemente questo blog.L'uni mi ha portato via 2 mesi di vita nel vero senso della parola.L'esperienza più brutta della mia vita... no non intendo proprio la facoltà...ma la scelta della città (sono rimasta qua alla fine) ...telefonate per trasferirmi (tutto andato in fumo)... notti insonni... attacchi di panico... visite dai medici... un incubo.Digiuni completi... abbuffate (ora).Ho ripreso quei 2-3 kg del ca**o.A Dicembre ho un evento importante...devo essere in forma.NO vomito autoindotto.NO digiuni prolungati.TANTO sport e alimentazione regolare e salutare.DEVO FARCELA.Questa volta non voglio vedere scendere la bilancia...VOGLIO solo poter vedere allo specchio una figura accettabile senza dover coprire eccessivamente cosce e fianchi.Mi aiutate?

-niente dolci
-niente abbuffate
-tanta acqua

chiedo tanto ???????
Fra

mercoledì 12 ottobre 2011

12 ottobre

Buongiorno ragazze,
aggiornamento inutile ma doveroso....è iniziata l'università nonostante i 30 km che dividono il mio paese dalla città in questione ho deciso di cercare casa perché 100 min di viaggio mi destabilizzano (sono 8 anni che viaggio per andare a scuola ...30-40 km al giorno).Ho preso 2 kg anche se sto ripartendo con lo sport...cercherò una nuova palestra e forse inizio un corso di yoga...il venerdì o il sabato magari torno dalla mia personal trainer qui.Lo studio richiederà comunque tanto tempo e ancora non inizio (dai questa èla seconda settimana).

Spero di aggiornare questo blog presto...magari torno a tenere sotto controllo la situazione.
Ciao belle.