8 maggio

Buongiorno ragazze,
mi sono pesata... 70.1 kg.Ironia della sorte...dopo 1 h sono andata al bagno.Ho anche il ciclo.Ma vabbè dai...non mi lamento dopo tutto quello che ho mangiato questo mese ...non potevo aspettarmi niente di strabiliante!Continuo ad illudermi con "i muscoli pesano più del grasso"...è vero si ...ma il grasso  da smaltire rimane comunque quindi grasso+muscoli = schifo.

D.A

C: latte+cereali,barretta 79 kcal,caffè e latte,2 biscotti,cucchiaino di marmellata alla prugna
S:pezzettino minuscolo di pizza con philadelphia sopra,mezza banana,caffè
P:
M:
C:


OGGI STUDIO MATTO E DISPERATO.
Un abbraccio forte
F.