Buonasera ragazze,
DA
C: latte di soia,pezzo di ciambellone,poca marmellata di prugne
S:/
P: zucchine e pomodoro,pezzetto di pizza,quadrato di formaggio,caffè e latte di soia
M: quadratino di ciambellone
C: zucchine e pomodoro,bresaola+ insalata con sale e aceto+quadrato di formaggio+ 1 fetta biscottata + barretta 79kcal(in ufficio ora)
Sono andata dalla personal...con questo caldo la mia maglietta era completamente bagnata (come i pantaloni)...mi ha aumentato i pesetti per gli esercizi e così via...
Dopodomani ho un fottuto compito di letteratura (in verità è sul teatro ma vabbè)...poi il pomeriggio personal...domenica mare(credo)...
Dall'ipod non posso più connettermi a blogger.
Ah dimenticavo la soia...ho provato il latte!!!!Mi piace molto...già mamma ha iniziato a rompere per il costo...o meglio...a casa il latte viene usato parecchio e giustamente un cartoncino l'ha pagato 1.50€ ...ma vabbe dai la convincerò!Domani penso di farle comprare il tofu...qui da me non si trova e visto che mi viene a riprendere a scuola vedrà di trovarlo lì vicino.
Ragazze già commentavo poco ...ora posso connettermi solo la sera :( mi dispiace parecchio ma che devo fare?
F.
buono il latte di soia e il tofu! (ti consiglio di cuocerlo con le verdure e qualcos'altro se no non sa di niente)
RispondiEliminaiiii brava sono contenta che tu ti sia convertita alla soia! è la cosa giusta da fare ;)
RispondiEliminail latte di soia io ne consumo molto poco, di solito quella con aroma alla vaniglia che è molto più buono :)
ti riconsiglio invece lo yoghurt, leggerissimo e buonissmo! buono anche il tofu!
ciaooo un bacione, sappimi dire come va!
ciao bella :) io come latte uso lo zimil, che è normale ma ha poche kcal, 41 x 100 ml. Ed è buono di brutto, con pochi grassi e poco lattosio. Invece io la soia la uso per condire l'insalata :) a parte rari casi in cui uso l'olio, ma solo se PROPRIO è inevitabile. Un bacio <3
RispondiElimina